Akrobatyka w sezonie 2020/2021

Dodano środa, 16 wrzesień 2020

 2020 Akro baner

W sezonie 2020/2021 rozpoczynamy przygodę z nową dyscypliną sportu
Akrobatyka -est świetnym przygotowaniem do uprawiania każdej dyscypliny sportowej, ale także może być stosowana jako uzupełnienie treningu. Doskonale rozwija lub poprawia sprawność fizyczna i wszystkie zdolności motoryczne, takie jak: sile, gibkość, skoczność, szybkość, wydolność, koordynacje ruchowa. Prawidłowo przygotowany I prowadzony trening akrobatyczno-gimnastyczny wyrabia poprawne i zdrowe nawyki ruchowe jak również  kształtują, silną i piękna sylwetkę.
Treningi akrobatyki rozwijają ciało I umysł :
Uczą pokonywania własnych lęków i słabości, kształtują silny charakter oraz wyrabiają nawyk zdrowego stylu życia.Dodają nam pewności siebie, poprawiają nasze samopoczucie, podnoszą naszą samoocenę , uczą pokonywania przeszkód, które pojawiają się na naszej drodze.
Trening akrobatyki przeciwdziała powstawaniu wad postawy, oraz pomaga je skutecznie korygować. Akrobatyka wykluczy większość dolegliwości fizycznych wynikających z nieprawidłowej postawy ciała , czy nieprawidłowego rozwoju mięśni.
Zapraszamy na zajęcia, które od Października odbywac się będą od 2 Października w szkołach podstawowych:
SP Jazgarzew -Piątki godz.15.30
SP Złotokłos -Piątki godz.17.00
Zajęcia poprowadzi doświadczona instruktorka akrobatyki -Aleksandra Aderek
informacje i zapisy tel. 789 254 432 lub 504 012 088

Mistrzostwa Polski Kadetów Starszych w Kickboxingu LC i PF -Krynica '2020

Dodano niedziela, 6 wrzesień 2020

 2020 MP Kadet st PF i LC

W dniach 4-6 Września 2020r w Krynicy Zdrój odbyły się Mistrzostwa Polski Kadetów Starszych w Kickboxingu w formułach Pointfighting i Light contact. W zawodach wystartowali zawodnicy z 43 klubów. W pierwszym dniu Mistrzostw Kadeci rywalizowali w walce ciągłej na zasadach Light contact. W tej formule nasi zawodnicy zdobyli 3 medale. W kat. -50kg dziewcząt brąz zdobyła Daria Niciporuk a srebro Martyna Wieteska. Najlepiej jednak spisał się Sebastian Jędraś, któremu zabrakło jednego celnego trafienia aby znaleźc się na najwyższym stopniu podium w kategorii wagowej +65kg. Sebestian wywalczył w tej formule srebro. W tym dniu zabrakło naszych fighterom trochę szczęścia żeby znacząco powiększyc dorobek medalowy. Ponoc szczęście sprzyja lepszym  a takimi byli nasi zawodnicy w drugim dniu Mistrzostw. 5 medali z czego 3 złote pozwoliło naszej drużynie zwyciżyc w klasyfikacji klubowej w formule Pointfighting. Mistrzami Polski zostali: Martyna Wieteska, Hubert Wiluk i Sebastian Jędraś. Brązowe medale zdobyli: Daria Niciporuk i Elżbieta świderska. Cieszy dobra postawa naszych zawodników na najważniejszej imprezie sportowej w tym sezonie. Gratulujemy !

Zapisy na sezon 2020/2021

Dodano sobota, 22 sierpień 2020

Czas na powrót do formy po wakacyjnym odpoczynku i naładowaniu akumulatorów.

1 Września rozpoczynamy regularne zajęcia w sali na Stadionie Miejskim.  Zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych na treningi Kickboxingu, K-1 i Boksu. Zajęcia poprowadzą doświadczeni instruktorzy (Mistrzowie Polski, Europy i Świata). Mamy już kilkanaście lat doświadczeń. W zeszłym roku zdobyliśmy tytuł najlepszego klubu w Polsce. Jesteśmy zrzeszeni w Polskim Związku Kickboxingu i Polskim Związku Bokserskim. Uczestniczymy z sukcesami w rywalizacji międzynarodowej. Co roku organizujemy egzaminy na stopnie szkoleniowe PZKB, obozy kondycyjne w górach i nad jeziorami. Dla pań przygotowaliśmy zajęcia z aeroboxingu z elementami samoobrony. Zapraszamy na pierwszy bezpłatny trening.

Sala gimn. STADION MIEJSKI-PIASECZNO ul. 1go Maja 16

KICKBOXING /K-1
gr. początk (6-9lat) -pon,śr -godz. 17.00
gr. początk i średnia (10-14lat) -pon,śr -godz. 18.00
gr. początk (+15lat i dorośli) - wt, czw -godz. 19.00
gr. zaawansowana -pon, śr, g.19.00
gr. zawodnicza kadetów PF pt. g.19.00
zajęcia prowadzi zdobywca Pucharu Świata w Kickboxingu Marcin Pałuba

K-1 /Muay thai
grupa środniozaawansowana pn,śr,pt -g.20.15
zajęcia prowadzi Mistrz Europy w Kickboxingu Michał Jabłoński

BOKS
grupa rekreacyjna wt, czw -g.19.00
grupa zaawansowana wt, czw -g.20.15
zajęcia prowadzi wielokrotny Mistrz Polski,
olimpijczyk ŁUKASZ MASZCZYK

AEROBOXING I SAMOOBRONA (tylko dla pań)
sala bokserska ul. 1go Maja 16 Piaseczno
poniedziałek, środa  godz.20.15
zajęcia prowadzi brązowa medalistka MŚ w Kickboxingu
AGATA KACPRZAK 

CROSS FIGHT
(trening obwodowy z elementami sportów walki)
Piątek g.20.00
zajęcia prowadzi wielokrotny Mistrz Polski,
olimpijczyk ŁUKASZ MASZCZYK

ZAJĘCIA W SZKOŁACH

KICKBOXING -JÓZEFOSŁAW SP.ul. Kameralna 11
początek zajęc 14 Września
-Poniedziałek i Środa godz.17.00 (mała sala gimnastyczna)
zajęcia prowadzi  v-ce Mistrz Świata i Mistrz Europy
ROBERT MATYJA

KICKBOXING - ZŁOTOKŁOS SP ul. Traugutta 10, 
początek zajęc 17 Września
czwartek godz.15.30
zajęcia prowadzi Mistrz Świata w Kickboxingu
MARIUSZ NIZIOŁEK

KICKBOXING -CHYLICE Z.Sz.ul. Dworska 2
początek zajęc 1 Października
Wtorek i Czwartek - godz 18.00
zajęcia prowadzi v-ce MP
zajęcia prowadzi Mistrz Świata w Kickboxingu
MARIUSZ NIZIOŁEK

KICKBOXING - JAZGARZEW SP ul. Szkolna 10,
początek zajęc 6 Października
Wtorek godz. 15.30
zajęcia prowadzi Mistrz Świata w Kickboxingu
MARIUSZ NIZIOŁEK

Więcej informacji u trenera (tel. 504 012 088 lub 601 646 128) TRENUJ Z NAJLEPSZYMI !

Zajęcia są współfinansowane ze środków Gminy Piaseczno.

Piaseczno Open 2020

Dodano wtorek, 3 marzec 2020

2020 PNO open zdj1

7 Marca gościliśmy ponad 200 zawodników z 14 klubów z całej Polski na kolejnym , już 8, corocznym turnieju Kickboxingu "Piaseczno open".
Najmłodsi, początkujący zawodnicy rywalizowali w formie zabawy w turnieju na pałki piankowe /Soft contact/. Trochę starsi i bardziej doświadczeni krzyżowali rekawice w formułach Pointfighting i Light contact. Zawody przebiegały w bardzo przyjaznej i koleżeńskiej atmosferze. Patronat nad turniejem objął Burmistrz MiG Piaseczno Daniel Putkiewicz, a partnerami byli: GOSIR Piaseczno, PDV Architekci, Studio Dwa, AMD Studio, Przedszkole i Żłobek " U Żwirka" oraz Sejmik Województwa Mazowieckiego. W zawodach świetnie spisali się nasi reprzentanci, którzy dla Piaseczna zdobyli 26 medali (7złotych, 8srebrnych, 11brązowych). Ponadto najlepszymi zawodnikami wybrani zostali: Gustaw Wielądek i Martyna Wieteska. Wyniki rywalizacji indywidualnej Pointfighting i Light contact na stronach PZKB. Poniżej wyniki rywalizacji Soft contact i drużyn oraz najlepsi zawodnicy w poszczególnych kategoriach:

Dzieci(5-7lat) SOFT CONTACT
.-120cm
1m-ce Jan Kamiński /Ninja Acadymy W-wa/
2m-ce Helena Kasprowicz /Ninja Acadymy W-wa/
3m-ce Zuzanna Węgrzyn /XF Piaseczno/
3m-ce Piotr Skwierczyński /Sfinks Węgrów/
.-125cm
1m-ce Kazimierz Adamski /Egida Olsztyn/
2m-ce Lena Krystianik /Ninja Acadymy W-wa/
3m-ce Jan Witkowski /XF Piaseczno/
3m-ce Piotr Skwierczyński /Sfinks Węgrów/
.+125cm
1m-ce Helena Klaus /XF Piaseczno/
2m-ce Alan Mazur /Ninja Acadymy W-wa/
3m-ce Julia Węgrzyn /XF Piaseczno/
3m-ce Wojciech Rusiniak /XF Piaseczno/
Drużyny
1m-ce Ninja Academy Warszawa
2m-ce X Fight CEM Piaseczno
3m-ce X Fight Piaseczno

Dzieci(8-10lat) SOFT CONTACT
.-130cm
1m-ce Kacper Zięba /XF Piaseczno/
2m-ce Varvara Skatkina /Ninja Academy W-wa/
3m-ce Natalia Kowalska /Azja Pabianice/
3m-ce Adam Aderek /XF Piaseczno/
.-135cm
1m-ce Mateusz Szymański /XF Piaseczno/
2m-ce Kuba Szymczuk /Go-Fight Łęczna/
3m-ce Izabela Chochół /Go-Fight Łęczna/
3m-ce Hanna Nowakowska /Egida Olsztyn/
.-142cm
1m-ce Paweł Bielecki /Go-Fight Łęczna/
2m-ce Barbara Styczek /XF Piaseczno/
3m-ce Kacper Górski /Sfinks Węgrów/
3m-ce Julia Wójcik /Go-Fight Łęczna/
.+142cm
1m-ce Nikodem Mamrot /Sfinks Węgrów/
2m-ce Mateusz Skwierczyński /Sfinks Węgrów/
3m-ce Stanisław Nowicki /TSD Góra Kalwaria/
3m-ce Zofia Brudzyńska /TSD Pionki/
Drużyny
1m-ce WKS Sfinks Węgrów
2m-ce TSD Pionki
3m-ce Go-Fight Łęczna

Kadeci Drużyny POINTFIGHTING
Kadet mł
1m-ce X Fight Piaseczno
2m-ce Ninja Academy Warszawa
3m-ce TSD Pionki
Kadet st
1m-ce Ninja Academy Warszawa
2m-ce X Fight Piaseczno
3m-ce TSD Pionki

NAJLEPSI ZAWODNICY
Soft contact: Helena Klaus (X Fight Piaseczno), Paweł Bielecki (Go-Fight Łęczna)
PF dzieci: Izabela Chochół (Go Fight Łęczna), Adam Sobczak (WCSW Wołomin)
PF kadet młodszy: Gustaw Wielądek (X Fight Piaseczno), Pola Stołowska (Ninja Academy Warszawa)
PF kadet starszy: Filip Suder (WGSW Pime Wieliczka), Amelia Wasilewska (KSW Łuków)
LC kadet młodszy: Brajan Sarachin (Go-Fight Łęczna), Martyna Wieteska (X Fight Piaseczno)

Athens challange -Ateny '2020

Dodano poniedziałek, 3 luty 2020

2020 PŚ Ateny zdj 1_1.JPG2020 PŚ Ateny zdj 2_1.JPG

W dniach 31.01-2.02.2020 zawodnicy naszego klubu wyjechali do Grecji, aby tam wziąc udział w turnieju kickboxingu "Athens challange" zaliczanego do Pucharu Świata WAKO.W zawodach wzięło udział 2200 zawodników z 125 klubów reprezentujących 23 kraje.
X fighterzy rywalizowali w formułach planszowych i wywalczyli 10 medali. Najlepiej spisała się nasza seniorka Agata Kacprzak, która 3 razy stawała na podium w tym raz na najwyższym jego stopniu. Agata doskonale walczyła w formule Kick Light, gdzie w finale kategorii -55kg pewnie pokonała Słowaczkę a w finale -60kg nieznacznie uległa
zawodniczce gospodarzy. Agata startowała również w formule Light contact, w której wywalczyła brązowy medal. Z bardzo dobrej strony pokazał się również nasz junior Klaudiusz Świstulski. Klaudiusz był o włos od złotego medalu w formule Light contact. 1 trafienie zaważyło o wyniku walki walki. Ostatecznie Klaudiusz dwukrotnie stawał na 2 stopniu podium, w Light contact i Kick Light. Wśród Kadetów na wyróżnienie zasługuje dwóch zawodników. Gustaw Wielądek w kategorii wiekowej Kadet młodszy do 47kg przegrał dopiero nieznacznie w finale, pokonując po drodze Włocha i Greka. Świetnie zaprezentowała się również Martyna Wieteska, która niedawno przeszła do wyższej kategorii wiekowej i wywalczyła brązowy medal w Pointfightingu w wadze do 46kg. Po walce cwiercfinałowej pozostał jednak pewien niesmak. W drugiej dogrywce do pierwszego trafienia sędziowie nagle oślepli i mimo czystych trafień naszej zawodniczki przyznali zwycięstwo reprezentantce gospodarzy. Dobrze walczyli również: Daria Niciporuk, Sebastian Jędraś i Hubert Wiluk, którzy w formule Light contact wywalczyli brązowe medale. Dzielnie spisali się: Adam Bachman i Bartek Dobrowolski ale zabrakło im troche szczęścia aby znaleźc się w strefie medalowej. Zawodnicy poza sportową rywalizacją mogli zapoznac sie ze sztuką i kulturą starożytnej Grecji. Zwiedzili wzgórze Akropolu i stare miasto w Atenach oraz obejrzeli malowniczy Kanał Koryncki oddzielający półwysep Peloponez od stałego lądu. Poniżej lista medalistów. Gratulujemy :)
Kick Light
-55kg 1m-ce Agata Kacprzak (senior)
-60kg 2m-ce Agata Kacprzak (senior)
-79kg 2m-ce Klaudiusz Świstulski (junior)
Light contact
-46kg 3m-ce Daria Nicipouk (kadet starszy)
-55kg 3m-ce Agata Kacprzak (senior)
-47kg 2m-ce Gustaw Wielądek (kadet młodszy)
-47kg 3m-ce Hubert Wiluk (kadet starszy)
-63kg 3m-ce Sebastian Jędraś (kadet starszy)
-79kg 2m-ce Klaudiusz Świstulski (junior)
Pointfighting
-46kg 3mc-e Martyna Wieteska (kadet starszy)

1 2 3 4 5 6 7 >
Obóz Spała 2017
Stronę ufundowała Gmina Piaseczno
World Association of Kickboxing Organisations Polski Związek Kick-Boxingu https://www.facebook.com/ksxfight http://www.pzb.com.pl/