Zgrupowanie -COS Spała 07-09.11.2014

W dniach 7-9 Listopada zawodnicy naszego klubu po raz kolejny mieli okazję trenować na obiektach Centrum Przygotowań Olimpijskich w Spale. Był to ostani szlif Kadry Poinfighting i Light-contact przed zbliżającymi się Mistzostwami Europy które rozpoczną się już za tydzień w Słoweńskim Mariborze. Wspólnie z Kadrą Narodową Seniorów trenowali nasi najlepsi juniorzy i kadeci podpatrując i ucząc się od starszych kolegów. Trzymamy kciuki i liczymy, że te kilka dni spędzone w jednym z najlepszych ośrodków sportowych w Polsce przybliżą naszych reprezentantów do medali w tej najważniejszej imprezie tego sezonu.

Obóz letni stacjonarny -Piaseczno '2014

Zapraszamy na obóz stacjonarny dochodzeniowy, który organizujemy na terenie Stadionu Miejskiego w Piasecznie w dniach 25-29.08.2014. Zajęcia odbywać się będą codziennie w godzinach 9.00-17.00 (około godz. 13.00 obiad). Na zajęciach pokażemy podstawowe techniki z różnych sportów walki, zapoznamy uczestników z zasadami fair play oraz regułami walki sportowej. Oprócz treningów na których uczyliśmy sie technik bokserskich i kopnięć dużo czasu spędzimy też w terenie korzystając z okolicznych atrakcji. Będziemy jeździć na wycieczki rowerowe po lasach chojnowskich, pływać na kajakach, ćwiczyć na leśnej ścieżce zdrowia, wspinać się na ściance, kąpać na basenie. Zapraszamy wszystkich chętnych do zapisów. Planujemy zajęcia w 2 grupach wiekowych: 7-9 lat (1 grupa) 10 i starsi (2 grupa) Ilość miejsc ograniczona.

Obóz letni -Piaski '2014

Zakończyliśmy zgrupowanie w Piaskach nad jeziorem Bełdany. Poza treningami technicznymi dużo biegaliśmy po puszczy Piskiej. 
Rowerami dojechaliśmy do ośrodka hodowli konika polskiego w Popielnie nad jeziorem Śniardwy. Dzięki uprzejmości ośrodka mogliśmy zapoznać sie ze sztuką żeglarską na jachtach typu Sportina.
Wprawdzie temperatury były bardziej jesienne niż letnie nie przestraszyliśmy się wody i w pełni korzystaliśmy z uroków plaży. Za rok też zameldujemy się w Piaskach :)

 

Obozy letni -Borowice '2014

W dniach 12-19 Lipca gościliśmy na zgrupowaniu szkoleniowym w Karkonoskich Borowicach. Razem z nami trenowali również zawodnicy z Kadry Mazowsza i Kadry Polski Kadetów. Oprócz ciężkich treningów kondycyjnych i zajęć technicznych był czas na zacięte mecze piłkarskie, ognisko i wycieczki w góry. Zdobyliśmy Śnieżkę, odwiedziliśmy "Strzechę akademicką" oraz "Samotnię". Podziwialiśmy uroki Wodospadu w Podgórnej i skandynawską architekturę świątyni Wang. Poniżej krótka fotorelacja i link gdzie możecie obejżeć więcej zdjęć dzieki uprzejmości Michała:   https://www.dropbox.com/sh/1d42iae6k8sicn2/AADlzdGpLtTJHEydWKP_rREla

a i najbardziej interesująca była przyroda :)

Zgrupowanie -COS Spała 17-18.05.2014

W dniach 16-18 maja Kadra klubu wraz z Kadrą Mazowsza i Kadrą Narodową Pointfighting odbędyła krótkie zgrupowanie szkoleniowe w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Spale. Zawodnicy pracowali w 3 grupach tematycznych. Pointfighting pracował pod okiem Emilii Szabłowskiej. Formuły walki ciągłej Kickboxingu poprowadził Piotr Siegoczyński natomiast nad formą pięściarzy pracowali: Łukasz Maszczyk i Marcin Pałuba. 
Poza treningami specjalistycznymi uczestnicy zgrupowania wzieli udział w biegu towarzyszącym uroczystościom nadania imienia Kamili Skolimowskiej stadionowi w Spale. Wśród gości tej ceremoni było wielu znanych i utytułowanych sportowców którym przewodził obecny Minister Sportu.

< 7 8 9 10 11 12 >
Obóz Spała 2017
2012 MMazowsza Kadetów w boksie
Stronę ufundowała Gmina Piaseczno
World Association of Kickboxing Organisations Polski Związek Kick-Boxingu https://www.facebook.com/ksxfight http://www.pzb.com.pl/